저탄고지 저칼로리 가능한 컬리플라워라이스 효능과 효과
평범한 새우 볶음밥처럼 보이지만, 이 볶음밥은 1인분에 58칼로리 밖에 되지 않는다. 쌀밥 한 공기가 150g 기준으로 195 칼로리인 점을 생각하면 각종 야채와 새우까지 들어간 볶음밥의 칼로리라고는 믿기지 않는다.
건강과 맛을 동시에 챙길 수 있는 초저칼로리 라이스가 특가로 판매되며 ‘다이어터’들을 설레게 하고 있다.
사실 이 제품엔 쌀이 한 톨도 들어가지 않는다. 꽃양배추로 불리기도 하는 슈퍼푸드 ‘컬리플라워’로 만들었기 때문.
컬리플라워라이스 기준 여섯 공기를 먹어도 쌀밥 한 공기 칼로리가 되지 않는 초저칼로리 제품이다. 전국의 다이어터, 유지어터들이 두 팔 벌려 컬리플라워라이스 런칭을 환영하는 이유다.
요리에 소질이 없거나 귀찮다면 컬리플라워라이스와 야채, 새우, 닭가슴살 등 토핑이 첨가된 칼로리라이스 제품을 선택하면 된다. 따로 해동 없이 팬에 기름을 두르고 볶으면 훌륭한 한 끼가 완성된다.
집에서 손질이 어려운 컬리플라워를 빠르고 간편하게 먹을 수 있도록 개발된 칼로리라이스는 쌀처럼 기호에 따라 다양하게 응용할 수도 있다.
컬리플라워라이스를 판매 중인 쇼핑몰 택샵에는 “저탄고지 식단 중인데 칼로리가 정말 낮고 저탄수라 만족스럽다”, “생각보다 양도 많아서 포만감 높은 다이어트가 가능하다” 등 호평이 이어지고 있다.
바쁜 일상 속에 불규칙한 식사와 운동 부족으로 다이어트에 어려움을 겪고 있다면 이번 기회에 특가로 판매되는 컬리플라워라이스로 맛있고 건강한 체중관리에 도전해보자
https://www.wikitree.co.kr/articles/591054
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